What's Upz!
Can't sleep yet. Almost like that when time pagi2 cam ni. Habit kot sebab dah biasa cam ni. Tak pe lah, just isi masa with update masa petang tadi. Sedikit pengalaman "pecah dara" bila aku 1st time masuk dalam Stadium UiTM! padahal aku dah kat sini dekat 5 tahun gak.
Lepas salin pakaian, semua merah ok. Aku tak plan pon. Dari baju sampai ke kasut sukan aku kaler merah. Ishh.. dah macam pasukan bola Kelantan aku rasa. Serius aku tak pasan langsung, sampaikan aku punyer sweater pon merah! cess..
Time dah.5.30 petang.
Aku park motor kat depan pintu masuk stadium. Tengok semua park situ. Aku pon masuk dengan langkah bergaya. Dan, langkah aku seakan mati disebabkan satu jasad ni. Faizal. Faizal ni aku kenal masa nak bayar yuran pengajian aku, sebab dia dia handle akaun pelajar.
Aku tak pernah nak tahu pulak dia nie jurulatih untuk pasukan Divisen 1 untuk UiTM. Semua bebudak dalam tu panggil dia 'coach". Huyoo! (dalam hati aku lah) tak ekspresikan kat muka pon. Kang bangga plak mamat sekor nie. =p
Rupa trek?
trek yang aku layan tadi
picture credit: Persis Perindu
Aku amik picture dari blog orang je. Malas aku nak snap bagai. Barang aku simpan semua termasuk lah henset. Niat nak jogg je. Tapi tak best pulak kalau tak de gambar tuk korang cuci mata eh?
Ok, sesi permulaan.
Aku kasik warm up dulu. Macam biasa lah buat regangan untuk 1st stage. Then aku berjalan keliling trek dalam 2 round, then baru round padang ngan Faizal. Aku buat 1 round, pancit! Faizal pon sama. Aku dah la 1st time kot, ampun lagi, tapi Faizal pon cakap dia dah lama tak turun buat latihan. Dalam 1 bulan cam tu.
Aku complete kan 1st exercise aku dengan 4 round (lari+jalan+lari). Ok lah for 1st time. Tadi, bebudak lam tu cakap, 8 round trek bersamaan dengan 2 kilometer, so aku dah buat 1 kilometer dalam 1 jam. Masa aku nak balik, aku jumpa Faizal jap, nak tunjuk urat kat kaki kanan aku belah belakang (sendi) semacam ada urat yang terbonjol plus biru2. Aku heran.
Tunjuk kat Faizal, dia pass kat budak dia tengok. Member tu budak Sains Sukan kot. Aku lupa terms dia cakap tadi. Tapi, bahasa senangnya "Urat tersimpul" la, tak sakit, cuma aku khuatir kalau2 dia menyebabkan kelumpuhan pulak. apa pon, aku enjoy hari ni.
What u think?
2 comments:
5 tahun baru 1st time masuk ? haha..
tu urat tersimpul pergi lah urut.. xde maknenye jadi lumpuh.. huhu..
haha tu la dia..
bz bebeno.. seb bek la sempat masuk gek..
hermm. tu la tu kne urut kaki nieh..
Post a Comment